QUÉ ES LA MEDITACIÓN DINAMICA

chipy · Publicado: Sab Jun 28, 2008 7:12 pm **Asunto**: QUÉ ES LA MEDITACIÓN DINAMICA

Qué es la Meditación Dinámica

En estos tiempos que vivimos, poco nos estamos ocupando de nuestro cuerpo y mucho menos de nuestras energías. Es por este motivo que debemos buscar nuevas actividades que complementen la falta de dicho cuidado y nutran cada vez más nuestro espíritu.
Todos sabemos que hoy en día, muy pocas personas o casi ninguna dispone de dos horas o mas todos los días para sentarse en silencio y realizar una meditación tradicional, mirando un punto fijo, una vela o la técnica que conozcamos, ya que debido al cansancio, el nivel de vida y stress que llevamos la mayoría de nosotros, seguramente nos dormiremos en vez de meditar. Por este motivo, los invito a compartir conmigo, una nueva técnica, muy entretenida, práctica y a la vez útil, la Meditación Dinámica.

¿Qué es la Meditación Dinámica? Es una actividad muy simple y que todos podemos hacer, sin importar la edad, el estado físico, la religión o las creencias. Lo único que cada uno de nosotros precisa para poder desarrollarla son las Ganas, simplemente eso.
Es una técnica milenaria, traída desde las lejanas tierras rusas, en las que se encuentran grandes maestros chamanes quienes nos brindan este conocimiento inmenso para compartir con Uds. y poder abrir y desarrollar nuestras almas cada día mas.
A través de diferentes música traídas especialmente desde Rusia y con otras muy familiares para todos, como el pop, rock, etc. movilizamos la energía de cada uno de nuestros chakras para revitalizarnos y desbloquearlos en una misma actividad. Mediante una guía muy sencilla y fácil de interpretar, trabajaremos todos nuestros centros energéticos, redistribuyendo la energía equitativamente por todos ellos y así reactivar los que se encuentren dormidos, ya sea por la inutilización o el mal uso del mismo.
Nos moveremos al ritmo de las diferentes energías, y de esta forma liberaremos las pesadas y negativas cargas que traemos con nosotros del largo día vivido, para así volver a nuestros hogares, renovados, llenos de nuevas fuerzas e ideas para enfrentar el nuevo día que nos espera. Enfrentémoslo y cambiémoslo Juntos! Una nueva forma de encarar la vida, para todos.
Nadina Lombardi
Instructora de Meditación Dinámica

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