Publicado: Mar Jun 07, 2005 11:49 amAsunto: Quiero expiar un pecado
Uno de los pecados capitales más criticado y despreciado por mí durante toda mi vida cuando lo veo en los demás, ha resultado ser el que me está pudriendo a mí las entrañas: la envidia. Pero lo peor no es esto. Lo más horrible es que ahora sé que es por esto que todas mis relaciones no han funcionado: hay un click en mí que transforma el amor en envidia y he estado tapándome esto a mí misma y a los demás durante toda mi vida, de modo que el mal está tan arraigado que voy a necesitar ayuda para extirparlo. Mi hermana, que siente por mí un amor incondicional ha intentado ayudarme por todos los medios, me ha dado dos años de su vida consagrando todo su tiempo y energías a localizar cuál era el foco de mi mal y solo ha conseguido de mí que yo quiera destruirla, me empecino en pensar que ella es igual que yo, que también es una envidiosa, ya se sabe que el ladrón cree que todos son de su condición. Su amor incondicional me desarma y me duele, ella ha sido quien ha sacado a relucir este cáncer, que si no es extirpado pronto puede acabar incluso con su vida, hasta ese extremo ha llegado mi onda destructiva. Quiero arrepentirme, quiero que esos repugnantes mecanismos dejen de funcionar, NO QUIERO SER ASI, POR EL AMOR DE DIOS, SIENTO UN RENCOR HACIA MI MISMA QUE YA NO PUEDO CONTROLAR QUE DESTRUYE TODO LO QUE ENCUENTRA A SU PASO. NO QUIERO HACER MAS DAÑO,QUIERO APRENDER A AMAR. QUIERO PAGAR POR EL MAL QUE HE GENERADO. NECESITO AYUDA. ¿COMO PUEDO EXPIAR MI PECADO?
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Publicado: Mar Jun 07, 2005 11:59 amAsunto:
Ola Anar, Primero de todo El pecado no existe, La envidia ke tienes, es relativamente normal, xke cuando ves ke la relacion es estable, tienes miedo de perderla, y eso es precisamente lo ke te aleja de ella.
Yo te daría un consejo, si la persona con la que estas te quiere realmente no debes tener miedo a perderla xke no te dejará
Cuando te sientas que no puede mas, relajate y intenta no pensar en nada
Registrado: Jun 27, 2004 Mensajes: 3898 Ubicación: España
Publicado: Mar Jun 07, 2005 1:07 pmAsunto:
Hola Anar... tendrás que aprender a amarte a ti misma, y para eso debes primero perdonarte...
Te iba a buscar algo que me dieron para ello... pero no lo he encontrado. Te dejo otro texto que no sé quién escribió hace tiempo en el portal por si te sirve... Ánimo...
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He comprendido que para amar a otro,
antes tenía que amarme a mí misma.
No obstante, persiste la idea de que amarse a uno mismo
es un sentimiento egocéntrico, infantil, destructivo...
pero la lógica nos dice que sólo podemos ofrecer lo que poseemos
y que lo máximo que poseemos es nuestra capacidad de dar...
Cuando me refiero al amor,
me refiero a ese amor que nada tiene que ver con lo carnal,
me refiero a un amor espiritual, incondicional...
sin esperar nada a cambio...
Esto no significa tener que hacer balance
de quién hizo qué y quién hizo más.
Habrá ocasiones en que daremos más de lo que nos dan,
pero habrá momentos en que necesitaremos y
recibiremos más de lo que nosotros somos capaces de dar.
Contar los tantos implica una competición deportiva,
no una mutua relación de apoyo.
El vardadero amor requiere dar a la otra persona
sin pensar quién se queda la mejor parte...
Maneras de amarnos
· Dejemos de criticarnos
Este es quizás el punto más importante. Si nos decimos a nosotros mismos que, pase lo que pase, estamos bien y valemos, podemos cambiar con facilidad nuestra vida. Pero si nos decimos que estamos mal, nos resultará enormemente difícil lograrlo. Todos cambiamos, todos. Cada día es un nuevo día y hacemos las cosas de manera algo diferente a como lo hicimos el día anterior. Nuestra capacidad para adaptarnos y avanzar con el proceso de la vida es nuestro poder. En cierta manera todos nos sentimos inseguros, porque somos humanos. Aprendemos a no pretender que somos perfectos. La necesidad de ser perfectos sólo nos crea una enorme presión, y nos impide ver los aspectos de nuestra vida que necesitan curación. En lugar de eso podríamos descubrir nuestras aptitudes creativas, nuestra individualidad, y valorarnos por esas cualidades que nos distinguen de los demás. Cada uno de nosotros tiene un papel único que desempeñar en la Tierra, papel que oscurecemos al criticarnos.
· Dejemos de asustarnos
Muchos de nosotros nos llenamos de miedo con pensamientos aterradores, logrando con ellos hacer las situaciones peores de lo que son. Cogemos un pequeño problema y lo transformamos en un monstruo gigantesco. En una forma terrible de vivir, siempre a la espera de que ocurra lo peor en nuestra vida. ¿Cuántos de ustedes se van a la cama por la noche imaginándose el peor de los guiones posibles para un problema? Eso es lo mismo que hace un niño pequeño cuando se imagina que hay monstruos debajo de la cama y se asusta por ello. Si haces esto, no es raro entonces que no puedas dormir. Cuando eras pequeño necesitabas que tu madre o tu padre vinieran a tranquilizarte. Ahora que eres adulto sabes que tienes la capacidad de tranquilizarte a ti mismo. Esto suelen hacerlo las personas enfermas. Con frecuencia se imaginaban lo peor, si es que no están ya planeando sus funerales. Si habitualmente repasas en tu mente situaciones o pensamientos negativos, busca la imagen de algo con lo que verdaderamente te gustaría reemplazarlos. Podría ser un hermoso paisaje, una puesta de sol, flores, algún deporte, o cualquier cosa que te guste.
Utiliza esa imagen como un "interruptor" cada vez que te des cuenta de que tienes pensamientos de miedo. Di: "No, ya no voy a pensar en eso. Voy a pensar en puestas de sol, en rosales, en hermosos saltos de agua", según cual sea tu imagen. Si lo haces así, finalmente superarás la costumbre, aunque es algo que requiere mucha práctica.
Seamos amables, cariñosos y pacientes con nosotros mismos.
Con mucho humor Oren Arnold escribió: "Querido Dios, te ruego que me des paciencia. ¡Y la quiero ahora mismo!". La paciencia es una herramienta muy potente. La mayoría sufrimos de la expectativa de la gratificación inmediata. Queremos que todo suceda enseguida. No tenemos paciencia para esperar nada. Nos irritamos si tenemos que esperar en una cola o si estamos atascados en un embotellamiento. Queremos todas las respuestas y todos los bienes ahora mismo, ya. Con muchísima frecuencia hacemos desgraciadas a otras personas con nuestra impaciencia. La impaciencia es una resistencia a aprender, deseamos tener las respuestas sin aprender la lección o sin dar los pasos necesarios.
Piensa en tu mente como si fuera un jardín. Para empezar, un jardín es un trozo de tierra. Puede que él haya muchas zarzas de odio a uno mismo y piedras de desesperación, rabia y preocupación. Hay un viejo árbol llamado miedo que necesita una buena poda o que lo corten. Una vez hayas limpiado bien el terreno y abonado la tierra, siembra algunas semillas de alegría y prosperidad. El sol brilla sobre tu jardín, y tú lo riegas, lo abonas y lo cuidas amorosamente. Al principio no se ve que suceda gran cosa. Pero tú no te detengas, continúa cuidando tu jardín. Si tienes paciencia, las plantas crecerán y se llenarán de flores. Lo mismo sucede en tu mente: tú seleccionas los pensamientos que vas a cuidar, y si tienes paciencia, verás cómo crecen y contribuyen a crear el jardín de experiencias que deseas.
Aprendamos a ser cariñosos con nuestra mente
No nos odiemos por tener pensamientos negativos. Podemos considerar que estos pensamientos nos "construyen", y no que nos "derriban". No tenemos por qué culparnos por tener experiencias negativas. Podemos aprender de ellas. Ser cariñosos con nosotros mismos quiere decir dejar de culparnos, dejar de sentirnos culpables, acabar con todo castigo y con todo dolor.
Elogiémonos
Este es el paso siguiente. La crítica deprime al espíritu; el elogio lo levanta. Reconoce tu Poder, reconoce a tu Yo. Todos somos expresiones de la Inteligencia Infinita. Cuando te desprecias, desprecias al Poder que te ha creado. Empieza por cosas pequeñas. Dite a ti mismo que eres una persona maravillosa. Si lo haces una vez y dejas de hacerlo, no funciona. Continúa, aunque sea un minuto cada vez. Créeme, a medida que lo vas haciendo resulta más fácil. La próxima vez que hagas algo nuevo o diferente, o algo que comienzas a aprender y no sabes muy bien cómo hacerlo, proporciónate aliento y apoyo.
Amarnos significa apoyarnos
Acude a tus amigos y permíteles que te echen una mano. En realidad, es una muestra de fortaleza pedir ayuda cuando se la necesita. Son demasiadas las personas que han aprendido a ser autosuficientes. No pueden pedir ayuda porque su ego de lo prohíje. En lugar de intentar hacerlo todo solo y enfadarte porque no lo consigues, la próxima vez pide ayuda.
Amémonos ya, ahora mismo
No esperes a haber arreglado las cosas para amarte. La insatisfacción contigo mismo es una pauta habitual. Si logras sentirte satisfecho contigo mismo ahora, si puedes amarte y aprobarte ahora, entonces serás capaz de disfrutar de lo bueno cuando venga. Una vez que aprendas a amarte a ti mismo, comenzarás a amar y a aceptar a los demás. No podemos cambiar a otras personas, de modo que dejémoslas en paz. Gastamos muchísima energía intentando hacer que los demás cambien. Si empleáramos la mitad de esa energía en nosotros mismos, podríamos llegar a actuar de otra manera, y entonces los demás reaccionarían también de modo diferente. _________________ Vive y deja vivir
Hola querida Anar: Dejame decirte que no todo es malo en tí, fijate que pocas, pero muy pocas personas, aun las que caminamos en este sendero de la busqueda de una verdad que es única pero a la vez diversa en las formas de expresarse, estarían dispuestos a reconocer públicamente que sienten envidia o que son envidiosos crónicos.
Yo soy una perona bastante lógica y práctica y discrepo de aquellas personas que quieren ponerse alas angelicales antes de tiempo aunque eso de ser seres de luz sea verdad, estamos aquí para pulir nuestras cualidades y lijar nuestras asperesas, como las piedras preciosas en bruto, que pococ a poco se convierten en joyas.
Ahora bien todo sentimiento de envidia en mi opinion parte de una carencia de amor hacia uno mismo, no lo veas como unpecado capital ve esa falla como una enfermedad del alma, y como una enfermedad puede ser sanada. Como?, como la mayoría de las enfermedades con paciencia, tratamiento, serenidad y mucho amor por uno mismo.
La mente humana funciona como el disco duro de una computadora, y aunque tu alma siente que tu no quieres ser envidiosa, ni odiar, ni destruir entonces te está pidiendo que busques trascender ese sentimiento, sin embargo la mente que es como un ordenador persiste en repetir la grabación, momento a momento, vida tras vida, hasta que tu decidas trabajar en ello comprometidamente.
Hay muchas personas que te dicen, si tienes que amarte, si tienes que amar incondicionalemnte a otros, si no odies, no critiques, pero no son completamente honestos cuando insinuan que eso viene como por arte de magia y ya. No amiguita si quieres mejoras y dejar de ser destructiva no puedes autoengañarte pensando que los demas lo harán por tí, esa es una decisión perosnal, solo cuando tu estes decidida a trabajar contigo misma y con un terapeuta, o con tecnicas de meditación , autestima etc, ademas de pedirle a Dios que te sane, podrás modificar esos patrones.
Mi consejo para tí es que en lugar de atormentarte y autodestruirte ocupes tu tiempo en asumir tu sanación y así podras restablecer el equilibrio en tu vida.
Espero que el post de Inm te ayude a comprender tambien que el perdón a uno mismo es básico.
Un abrazo y mi solidaridad, se que podras hacerlo si te lo propones.
Registrado: Apr 21, 2005 Mensajes: 13 Ubicación: España
Publicado: Mar Jun 07, 2005 3:20 pmAsunto:
Hola Anar,
Tu post me ha llegado muy profundamente, de tal forma, que he tenido que leerlo varias veces para captar todos los mensajes que en él transmites.
Pides ayuda, cuenta con mi más sincera y leal colaboración, así como la del resto de herman@s que andamos por aquí.
No sé si mi comentario te servirá de algo, pero si tan solo sirviera para que reflexionaras sobre lo que te ha ocurrido, cómo ha ocurrido y lo más importante, por qué ha ocurrido y ello te aportara tranquilidad ya sería un gran paso.
Te preguntas ¿cómo puedo expiar mi pecado?. Querida Anar, no estoy de acuerdo con el término pecado, pero lo aceptaré para entendernos. Los pecados expían con el arrepentimiento, y el arrepentimiento sobreviene cuando tomamos conciencia de que hemos actuado mal y no estaba en nuestra intención hacerlo como lo hicimos o incluso, haciéndolo a propósito. O sea, tu pecado ya ha sido expiado.
No te tengas rencor hacia ti misma, todo lo contrario, deberías estar alegre. Me explicaré. ¿Te has parado a pensar que es muy posible que fuera esa envidia algo que tuvieras que trabajar en esta encarnación? ¿Te sentirías mejor pensando que has conseguido hacer realidad uno de los trabajos que te comprometiste realizar en esta vida?.
Dices que has hecho mucho daño. Puede ser que sí o puede ser que no. ¿Qué tal si con todo ese daño que crees que has hecho, resulta que ha servido a las personas que lo han sufrido para que fueran conscientes de sus propias circunstancias?. Recuerda, los demás son el espejo de nuestros propios defectos, y nunca nada ocurre porque sí.
Quieres aprender a amar, perfecto, empieza por ti misma, no te exijas demasiado, déjate fluir poco a poco, ama a los demás sin condiciones y sobre todo… deja que los demás te amen. Viendo y sintiendo como aman los demás también se aprende. ¿Qué me dices del amor de tu hermana?. Lee de nuevo tus propias palabras sobre ella, esa es una forma de amar. Devuélveselo con creces, más amor, más comprensión, más tolerancia…
Hablas de tus relaciones. Toda ruptura de una relación es siempre muy dolorosa, pero piensa si esas experiencias te han ayudado para llegar hasta aquí. ¿Qué les ha ocurrido a tus parejas? ¿Les ha servido para que ellos se dieran cuenta de algo y les ayudara en su crecimiento?.
Ya no me quiero extender más, no quiero ser un plasta, tan solo te añadiré que hay un refrán que dice: “Lo cortés no quita lo valiente”. Si tu lo consideras, habla con las personas a las que crees que has hecho daño, y … muy posiblemente te lleves grandes y alegres sorpresas.
Querida Anar, no te desanimes, acabas de superar una gran prueba. Aprovecha esta oportunidad.
Un beso. _________________ "Es más fácil desintegrar un átomo que un prejuicio". Albert Einstein
Registrado: Jun 01, 2005 Mensajes: 57 Ubicación: barcelona
Publicado: Mar Jun 07, 2005 7:25 pmAsunto:
iba a responderte pero me han parecido muy acertadas las respuestas que has recibido.
Solo una cosa Krishnamurti dijo " el observarse produce la transformacion".
Concuerdo en que has sido muy valiente en exponer publicamente y a ti misma el problema , ya has dado el primer paso , el mas importante,mucha gente no vemos mas alla de nuestras narices.
Quierete mucho a ti misma, perdonate y perdona, a veces no es necesario siquiera el pedirlo personalmente , es un proceso mucho mas interior.
No eres diferente al resto de los mortales , todos tenemos muchas cosas que pulir en esta vida , sino no estaríamos aquí.
mucha luz para ti en este aprendizaje que te ha tocado vivir
con amor
Luzmaría
Publicado: Mie Jun 08, 2005 11:20 amAsunto: Expiar pecados
Quiero daros mil gracias a todos los que os habéis interesado por mí, agradezco profundamente vuestras palabras, que han sido de gran consuelo.
Ayer pasé lo más parecido al infierno que nunca hubiera podido imaginar: llegué a la conclusión de que yo era la culpable del bloqueo y deterioro de la persona que más me ha amado y ayudado en la vida y de que además esa ha sido la dinámica de mis relaciones durante toda mi vida. Convertía el amor en envidia de un modo que parecía casi mecánico, y hablo en pasado porque ahora que ya soy consciente voy a hacer lo posible y lo imposible por impedirlo.
A la mayoría de vosotros os choca que lo llame "pecado" y me voy a tomar un tiempo para explicarlo por si sirve a alguien para algo. No utilizo esa palabra en el sentido moralista e inquisitorial con que la Iglesia Católica "nos ha dejado" malinterpretar ese concepto. Lo llamemos "pecado" o lo llamemos "el lado oscuro de la fuerza" se trata de la misma cosa: energía destructiva y desintegradora, a veces necesaria, naturalmente, pero A VECES GRATUITA y lo que es muchísimo más peligroso: MANIPULABLE por las mentes pensantes que después se sirven de ella para crear 11´s M y 11´s S con el objetivo final de conseguir el dominio del control mental de la Humanidad a base de sacrificios humanos, miedo y culpa, sin que desgraciadamente seamos conscientes de ello más que unos pocos. Por determinadas circunstancias he venido a tomar conciencia de esto hace muy poco tiempo y por eso, aparte de agradeceros de nuevo vuestras palabras de apoyo he decidido utilizar este foro para COMPROMETERME PUBLICAMENTE A NO PERMITIR QUE MI ENERGIA, YA SEA DESTRUCTIVA O NO, SEA UTILIZADA JAMAS PARA QUE NADIE CONSIGA PODER A COSTA DE MIS PECADOS y en la medida de mis posibilidades DE LOS DE NADIE, por eso lo hago público y os pido que meditéis sobre esto. Mi deseo es trabajar conscientemente para la consecución de ese mundo renovado que la buena gente como vosotros que aún queda, que afortunadamente es mucha aún, soñamos conseguir para las futuras generaciones.
Muchísimas gracias de nuevo a todos los que me habéis contestado. No os dejéis manipular por NADA ni NADIE, pensad y sentid EN LIBERTAD.
Hola Anar:
Primero de todo quiero felicitarte por ser tan valiente y reconocerte un defecto que la mayoria de las personas tenemos en mayor o menor grado, pero no nos atrevemos a confesarnoslo a nosotros mismos. Creo que eres muy valiente en no solo reconocerlo, encima a decirnoslo publicammente. Ademas has dado un paso muy importante porque el primer paso para superar el defecto de la envidia es el aceparlo y tu eso ya lo has echo muy bien. Estoy segura que vas a poder vencer , superar y canalizar esos pensamientos de envidia en una forma positiva si siges trabajando contigo misma.
Aunque ya has recibido muchos consejos hermosos por parte de otros amigos del portal, yo te envio un texto de Osho que he encontrado que quizas pueda ayudarte.
Osho:
Envidiar es comparar. Y hemos sido enseñados a comparar, hemos sido condicionados para comparar, siempre comparar. Alguien tiene una mejor casa, alguien tiene un mejor cuerpo, alguien tiene más dinero, alguien tiene una personalidad carismática. Comparar, sigue comparándote a ti mismo con todos los que pasan y la envidia aparecerá; es el acondicionamiento de la comparación por el producto.
Por otra parte, si dejas de comparar, la envidia desaparece, entonces tu simplemente, sabes que tú eres tú y nadie más y no existe la necesidad. Es bueno que no te compares con los árboles, si no, vas a sentir mucha envidia— ¿por qué no fuiste verde? ¿Y por qué Dios es duro contigo y no con las flores? Es mejor que tú no te compares con los pájaros, los ríos, las montañas porque sufrirás. Sólo te comparas con seres humanos porque has sido condicionado para compararte con otros seres humanos; no te comparas con pavos reales o loros. Ahí si que estarías celoso cada vez más: estarías tan celoso que simplemente no podrías vivir.
La comparación es una actitud muy tonta, pues cada persona es única e incomparable. Una vez que comprendes eso, la envidia desaparece. Cada ser es único, incomparable. Tú eres sólo tú: nadie ha sido jamás como tú, y nadie jamás lo será. Y no necesitas ser como otro.
Combatir la envidia :
Lo mejor para hacer frente a la envidia es no vivir pendientes de lo que no tenemos. Practiquemos la contemplación en su sentido más profundo, el deleite por lo que se tiene, el redescubrimiento gozoso de lo que nos rodea: las personas que queremos, la fauna y la flora, los paisajes, los pequeños objetos entrañables o los que nos hacen más cómoda la vida. También podemos convencernos de que, normalmente, nada perdemos cuando a otros les van magníficamente las cosas. O darnos cuenta de que compararse con los demás casi siempre resulta estéril. Nuestro mejor punto de referencia somos nosotros mismos. Establezcamos metas en función de nuestras posibilidades, no de lo que otros han conseguido. Podemos considerar que hemos superado la envidia cuando nos alegramos del éxito o la buena suerte de los demás.
Para prevenir la envidia, es bueno:
# Estimular la empatía, la capacidad de ponernos en lugar del otro.
# Favorecer la confianza en uno mismo y en los demás, desarrollando expectativas y modelos positivos sobre las relaciones sociales.
# Relativizar las diferencias sociales y adquirir habilidades para elegir adecuadamente con quién, cómo y cuándo compararse.
# Valorar correctamente nuestra capacidad, sin infravalorarnos ni sobrevalorarnos.
# Colaborar (tanto dar a los demás como solicitar ayuda), es un buen medio para dotarnos de la pericia que requiere resolver los conflictos que causan envidia.
# Acostumbrarse a centrar la atención en los aspectos más positivos de la realidad, no siempre en los negativos.
# Relativizar el éxito propio. Y, si es posible, tomarlo incluso un poco en broma.
# Interpretar nuestro progreso personal mediante la comparación con nuestras competencias y habilidades, no con las de otros.
Assalamo Alaikum estimada Anar, (Que la paz sea contigo)
Muchas de las respuestas, ya te han sido dadas, yo agregaría, que te hicieras una limpieza con un maestro Reiki de avanzado nivel; luego ingresa a diario a este portal, busca en los foros, temas relacionados con la envidia, comprende, infórmate, toma el control de tu vida, eso depende de ti exclusivamente.
Aún así abro mi puerta un segundo, si realmente quieres entrarás, sino, igual te ayudaré desde afuera.
Humildemente pongo mi atención en ayudarte si así lo pides, has dado un primer paso, muy importante, que como dijeron, pocos incluso aquí, han dado este paso, por eso te escribo. _________________ Puedes continuar leyendo este comentario en:
www.assalamo-alaikum.com
Te gradezco tu visita y aporte también en tu otra casa.
Bendiciones...
Registrado: Apr 21, 2005 Mensajes: 13 Ubicación: España
Publicado: Mie Jun 08, 2005 2:47 pmAsunto:
Querida Anar:
Quiero darte las gracias por ese compromiso de trabajo hacia los demás, pero…empieza por ti misma, no lo olvides.
Es un trabajo muy duro, durísimo, pero con tus renovados propósitos saldrás adelante, no desfallezcas y si te sientes flaquear, no lo dudes, son much@s l@s que están en este trabajo y que además están dispuest@s a ayudar a otr@s herman@s cuando flaquean (algun@s están por estos foros). Y como me considero uno de ellos, cuenta con mi apoyo para hacer ese camino, si así tu lo deseas.
Un beso y un cálido abrazo. _________________ "Es más fácil desintegrar un átomo que un prejuicio". Albert Einstein
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