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 MÁS TERAPIAS 
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Luz Dimensional
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Nota RISOTERAPIA
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mef escribió:
Sin duda la risa es una de las terapias mejores ! Ya lo han dicho varias personas sabias, como el Dalai Lama, Mooji...
Así es, si ellos lo dijeron, qué más se puede agregar. :ola: :ola:


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Oscar


Vie Ene 09, 2015 11:49 pm
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Nota RISOTERAPIA
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mef escribió:
Uno de los recuerdos que más atesoro de la infancia es que de noche nos juntábamos la familia y cada uno contaba una anécdota chistosa que le hubiera ocurrido en el día. Cada uno contaba con lujo de detalles y agregaba gestos, detalles, para ilustrar bien cada anécdota. Se hacían hasta pequeñas actuaciones, para explicar qué había dicho cada persona que había participado en la anécdota graciosa. Nos reíamos tanto que nos dolía el estómago de tanto reírnos. Cuando después cenábamos y nos íbamos a acostar, nos dormíamos felices y sonriéndonos de las cosas tan graciosas que habían pasado... Era la mejor de las maneras de finalizar cada día....

¡¡¡ Excelente !!! esto es lo que deberíamos hacer todos, para dormir en paz y con alegría; es la manera de contribuir a desbloquear lo negativo que queda atascado en la mente.


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Oscar


Mié Ene 14, 2015 12:04 am
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Nota Re: MÁS TERAPIAS
oscarvsuarez escribió:
mef escribió:
Uno de los recuerdos que más atesoro de la infancia es que de noche nos juntábamos la familia y cada uno contaba una anécdota chistosa que le hubiera ocurrido en el día. Cada uno contaba con lujo de detalles y agregaba gestos, detalles, para ilustrar bien cada anécdota. Se hacían hasta pequeñas actuaciones, para explicar qué había dicho cada persona que había participado en la anécdota graciosa. Nos reíamos tanto que nos dolía el estómago de tanto reírnos. Cuando después cenábamos y nos íbamos a acostar, nos dormíamos felices y sonriéndonos de las cosas tan graciosas que habían pasado... Era la mejor de las maneras de finalizar cada día....

¡¡¡ Excelente !!! esto es lo que deberíamos hacer todos, para dormir en paz y con alegría; es la manera de contribuir a desbloquear lo negativo que queda atascado en la mente.
:) :D :palmas:


Jue Ene 15, 2015 12:27 am
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Nota RISOTERAPIA
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Hola Raulos,

oscarvsuarez escribió:
¿En qué nos puede ayudar la Risoterapia?

Se utiliza la risa con el fin de eliminar bloqueos emocionales, físicos, mentales, sexuales, sanar nuestra infancia, como proceso de crecimiento personal; se crea un espacio para estar con uno mismo, vivir el aquí y ahora, estar en el presente, ya que cuando reímos es imposible pensar, nos ayuda a descubrir nuestros dones, abrirnos horizontes, vencer los miedos, llenarnos de luz, de fuerza, de ilusión, de sentido del humor, de gozo y aprender a vivir una vida positiva, intensa, sincera y total, como los niños.

Después de una sesión de dos horas, es inevitable sentirse pleno, amoroso, tierno, alegre, vital, energético y un sinfín de sentimientos positivos; parece mentira cómo un método tan sencillo como es la risa puede aportarnos tanto: la risa es Magia, es Alquimia, es la mejor medicina.

Alguien dijo que la risa franca, abre la puerta a la eternidad, puesto que el ego deja de actuar y el Cristo hace cosquillas.


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Oscar


Lun Ene 19, 2015 9:10 pm
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Nota Re: MÁS TERAPIAS
oscarvsuarez escribió:
Alguien dijo que la risa franca, abre la puerta a la eternidad, puesto que el ego deja de actuar y el Cristo hace cosquillas.
:) :D :lol: :palmas2: :amor: :ola:


Mié Ene 28, 2015 7:44 pm
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Nota RISOTERAPIA
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oscarvsuarez escribió:
"La vida es en su totalidad una gran broma cósmica. No es algo serio, tómala seriamente y la perderás; compréndela únicamente a través de la Risa". OSHO.

Todos aquellos que toman a la existencia terrenal como "un valle de lágrimas" (porque creen que se ha venido a sufrir), pierden su oportunidad en la encarnación.


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Oscar


Jue Feb 05, 2015 11:01 pm
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Nota Re: MÁS TERAPIAS
oscarvsuarez escribió:
"La vida es en su totalidad una gran broma cósmica. No es algo serio, tómala seriamente y la perderás; compréndela únicamente a través de la Risa". OSHO.

Todos aquellos que toman a la existencia terrenal como "un valle de lágrimas" (porque creen que se ha venido a sufrir), pierden su oportunidad en la encarnación.
:uops: :? :) :D


Sab Feb 07, 2015 10:03 pm
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Nota RISOTERAPIA
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Hola Raulos,

Origen y evolución de la Risoterapia:

Diferentes corrientes filosóficas conocen desde hace siglos la importancia de la risa y el sentido del humor y lo promueven de manera práctica.

Hace más de 4000 años en el antiguo imperio chino, había unos templos donde las personas se reunían para reír con la finalidad de equilibrar la salud; en la India también se encuentran templos sagrados donde se puede practicar la risa.

En culturas ancestrales de tipo tribal, existía la figura del "doctor payaso" o "payaso sagrado", un hechicero vestido y maquillado que ejecutaba el poder terapéutico de la risa para curar a los guerreros enfermos.

Desde tiempos casi inmemoriales se relaciona a la risa con la recuperación de la salud, pues, primero hay que aflojar las tensiones y, luego, desalojar de la mente lo negativo (causante de la enfermedad).


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Oscar


Dom Feb 08, 2015 5:40 pm
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Nota RISOTERAPIA
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"Sigmund Freud atribuyó a las carcajadas el poder de liberar al organismo de energía negativa, algo que ha sido científicamente demostrado al descubrir que el córtex cerebral libera impulsos eléctricos negativos un segundo después de comenzar a reír; en los últimos 30 años se ha avanzado mucho en la aplicación de la risa como terapia.

En los años 70, un doctor californiano aplicó la alegría y el buen humor como apoyo en la recuperación y tratamiento de enfermedades, obteniendo beneficiosos resultados; a partir de entonces se comenzó a utilizar la técnica de la terapia de la risa en hospitales de EEUU, Suiza, Alemania y Francia".

Aquí en la Argentina también se utiliza esta técnica en hospitales y clínicas privadas, sobre todo, con los niños.


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Oscar


Jue Feb 12, 2015 10:15 pm
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Nota Re: MÁS TERAPIAS
oscarvsuarez escribió:
Aquí en la Argentina también se utiliza esta técnica en hospitales y clínicas privadas, sobre todo, con los niños.
:) :D :palmas2:


Mar Feb 17, 2015 11:00 pm
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Nota RISOTERAPIA
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Hola Raulos,

encontré este escrito sobre la terapia de la risa:

"La risoterapia es la terapia destinada a mejorar el estado físico y psicológico a través de la risa; y es que cuando una persona ríe, además de mejorar su estado de ánimo y mejorar su estado psicológico o de estrés, con la risa también se genera una sustancia benéfica para su organismo de cara a diferentes patologías y/o enfermedades.

Es necesario saber que la risa produce un enorme bienestar a las personas. Y esto no es una nueva tendencia del siglo XXI, si no que ya en el siglo VII Thomas Sidenhman decía: “Es más benéfico para el pueblo la llegada de un clown que una caravana de remedios”. Sigmund Freud afirmaba también que la risa -sobre todo la carcajada- ayuda a liberar la energía negativa. (En la sección "Historia de la risoterapia" podrás encontrar más ejemplos que corroboran la base de la risoterapia.)

En la actualidad en muchos países existen las llamadas “clínicas de risoterapia”, en las que se curan algunas enfermedades sólo con la risa, o al menos ayuda a sobrellevarlas. En ellas se ha podido comprobar a través de estudios científicos cómo el cortex, la sustancia gris que recubre los hemisferios cerebrales, libera impulsos eléctricos negativos tan sólo una fracción de segundo después de haber empezado a reír.

Risa profunda, verdadera, entre otras cosas fortalece el corazón, dilata los vasos sanguíneos, mejora la respiración, segrega betaendorfinas, alivia la digestión y fortalece los lazos afectivos. Cuando nos reímos activamos casi 400 músculos de nuestro cuerpo. Pero el beneficio que recibe nuestro organismo como resultado de un estado de ánimo positivo es múltiple. (Más información sobre los beneficios en "Beneficios de la risoterpia").

Por tanto, el beneficio de la risoterapia se basa en la observación científica de que el cuerpo no puede diferenciar entre la risa falsa y verdadera, y que ambos ofrecen los mismos beneficios fisiológicos y psicológicos.

Para ello, la risa es simulada como un ejercicio de cuerpo en un grupo, con el contacto visual y el juego infantil, en un principio con la risa forzada, pero que generalmente pronto se convierte en risa real y contagiosa.

Esa terapia de la risoterapia, además de los centros de risoterapia especializados (que son pocos) se realiza comunmente en sesiones/talleres donde se educa a los participantes en todos los conceptos de la risa, sus tipos, ejercicios de relajación, cómo provocar la risa... y sobretodo la puesta en práctica para fomentar toda la positividad de los participantes y hacer pasar un muy buen rato de diversión, risas y beneficio psicológico y físico al mismo tiempo.

Para conseguir el objetivo propuesto, se utilizan técnicas que ayudan a liberar las tensiones del cuerpo y así poder llegar a la carcajada, entre ellas: la expresión corporal, el juego, la danza, ejercicios de respiración, masajes, técnicas para reír de manera natural, sana, que salga del corazón, del vientre, de un modo simple como los niños. (Puedes encontrar más información respecto a la preparación y desarrollo de los talleres en: "Sesiones de risoterapia").

El sentimiento humano y la acción de reir es algo irracional, aunque no por ello común al resto de animales, ya que El hombre y la mujer son los únicos animales que saben reír. Los niños se ríen mucho más que los adultos: un bebé promedio se ríe unas 300 veces al día en comparación con un adulto promedio, que se ríe de alrededor de 20 veces al día, sin embargo, aunque esto obviamente depende de la personalidad de cada individuo. Por desgracia, los estudios demuestran como la madurez provoca un cambio gradual caracterizado por la seriedad y una disminución en la risa.

En la historia de la Humanidad, estudiosos, filósofos, científicos, han intentando buscar una explicación a este fenómeno. No se conoce el porqué de esta acción, pero ahora por suerte sí se conoce la reacción del cuerpo ante la risa, todo beneficios, asi que ya sabeis... con risoterapia "profesional" o con simple risa, pero a reír !"


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Oscar


Sab Feb 21, 2015 10:37 pm
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Nota Re: MÁS TERAPIAS
oscarvsuarez escribió:
"La risoterapia es la terapia destinada a mejorar el estado físico y psicológico a través de la risa ..... "
:) :D :ok:


Vie Feb 27, 2015 10:23 pm
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Nota RISOTERAPIA
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Hola Raulos,

oscarvsuarez escribió:
"La risoterapia es la terapia destinada a mejorar el estado físico y psicológico a través de la risa; y es que cuando una persona ríe, además de mejorar su estado de ánimo y mejorar su estado psicológico o de estrés, con la risa también se genera una sustancia benéfica para su organismo de cara a diferentes patologías y/o enfermedades......
La risa genera una sustancia benéfica para el organismo, que enfrenta a distintas patologías dañinas.


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Oscar


Mié Mar 18, 2015 11:21 pm
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Nota Re: MÁS TERAPIAS
oscarvsuarez escribió:
La risa genera una sustancia benéfica para el organismo, que enfrenta a distintas patologías dañinas.
:) :ok:


Vie Abr 03, 2015 11:14 pm
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Nota RISOTERAPIA
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Hola Raulos,

oscarvsuarez escribió:
Es necesario saber que la risa produce un enorme bienestar a las personas. Y esto no es una nueva tendencia del siglo XXI, si no que ya en el siglo VII Thomas Sidenhman decía: “Es más benéfico para el pueblo la llegada de un clown que una caravana de remedios”. Sigmund Freud afirmaba también que la risa -sobre todo la carcajada- ayuda a liberar la energía negativa. (En la sección "Historia de la risoterapia" podrás encontrar más ejemplos que corroboran la base de la risoterapia.)

En verdad, la risa sincera eleva la frecuencia a la que vibra el individuo hacia la Crística, por eso es que se siente un bienestar general.


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Oscar


Sab Abr 18, 2015 11:20 pm
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Traducción al español por Huan Manwë para phpbb-es.com
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