Sólo quería saber que características son propias de cada uno de estos métodos y forma de llevarlos a la práctica.Muchas gracias.

Hola Pari!! buen día!!!

Esperaba ke así a voz de pronto te identificaras con alguna de las tres formas ke te apunté..., puedes hacerlo a pesar de ke he utlizado pocas palabras para definirlas?

¿eres un tipo pragmático?

¿eres una persona ke suele tener la mente llena de imágines visuales?

¿prefieres hacer una meditación al margen de filosofias budistas?

anda, dime..., mientras estoy estructurando mentalmente como reducir en pocas palabra la respuesta a tu pregunta

Seré buena pari!! ya te anticipo un video:



ah!!! practico ZaZen

Hola xiuxiueig.Gracias por contestar.Creo que mi mente se basa en imágenes mentales.

Hola!!! sobre la meditación y la filosofía del budismo Tibetano va a ser Richard Gere kien te de una introducción al tema. hablando de su propia experiencia...



he pensado ke hay un cierto paralelismo entre interpretar un personaje y ejercer juridicción, es como dejar de lado la propia personalidad y empatizar con otras formas de ser, de pensar y seguir siendo ekuánime y/o transpersonal.

Qué es Mindfulness? (abreviado)

Ejemplo de clase de Mindfulness con Vicente Simón - VIU

Muy,muy interesante.Muchas gracias xiuxiueig.Eres un cielo.

espero ke pases por akí de vez en cuando por muy ocupado ke estés