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 MEDITACIÓN DE AUTO-SANACIÓN POR ECKHART TOLLE 
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Luz Dimensional
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Nota MEDITACIÓN DE AUTO-SANACIÓN POR ECKHART TOLLE
MEDITACIÓN DE AUTO-SANACIÓN POR ECKHART TOLLE
Existe una meditación de auto-sanación sencilla pero poderosa,

Cuanto más consciencia lleves a tu cuerpo, más fuerte se vuelve tu sistema inmune. Es como si cada célula se despertara y se regocijara. Al cuerpo le encanta que le des tu atención. Es también una forma potente de auto-sanación. No sólo se fortalece tu sistema inmune físico, sino que tu sistema inmune psíquico también mejora enormemente.



MEDITACIÓN DE AUTO-SANACIÓN
Por Eckhart Tolle
http://www.eckharttolle.com/
Traducción: Ma Cristina Cáffaro
Difusión: El Manantial del Caduceo
http://www.manantialcaduceo.com.ar/libros.htm
https://www.facebook.com/ManantialCaduceo

Cuanto más consciencia lleves a tu cuerpo, más fuerte se vuelve tu sistema inmune. Es como si cada célula se despertara y se regocijara. Al cuerpo le encanta que le des tu atención. Es también una forma potente de auto-sanación. No sólo se fortalece tu sistema inmune físico, sino que tu sistema inmune psíquico también mejora enormemente.
Existe una meditación de auto-sanación sencilla pero poderosa, que puedes realizar cuando sientes que necesitas potenciar tu sistema inmune. Es especialmente efectiva si se usa al sentir los primeros síntomas de una enfermedad, pero también funciona con enfermedades ya instaladas, si la usas a intervalos frecuentes con intensa concentración. También contrarrestará cualquier alteración de tu campo de energía por parte de alguna forma de negatividad. Sin embargo, no sustituye a la práctica de estar en el cuerpo momento a momento; si así fuera, el efecto sería sólo temporario.
Cuando tienes unos pocos minutos libres, y especialmente por la noche, justo antes de dormir, y como primera cosa en la mañana antes de levantarte, “inunda” tu cuerpo con consciencia.
Cierra los ojos.
Permanece acostado de espaldas.
Elige diferentes partes del cuerpo para concentrar tu atención, al principio brevemente: manos, pies, brazos, piernas, abdomen, pecho, cabeza, etc.
Siente la energía de vida en esas partes del cuerpo tan intensamente como puedas.
Quédate concentrado en cada parte por unos quince segundos. Luego dirige tu atención a recorrer el cuerpo como una ola, varias veces, de los pies a la cabeza y a la inversa. Esto sólo lleva un minuto aproximadamente.
Después, siente el interior de tu cuerpo en su totalidad, como un campo único de energía. Continúa sosteniendo esa sensación varios minutos. Has de estar intensamente presente durante este lapso, presente en cada célula de tu cuerpo.
No te preocupes si la mente ocasionalmente consigue atraer tu atención fuera del cuerpo y te distraes con algún pensamiento. Tan pronto notes que ha sucedido esto, sólo vuelve tu atención al interior del cuerpo.
Extraído de EL PODER DEL AHORA, de Eckhart Tolle, Págs. 123-124.
© copyright 2008-2014. Eckhart Tolle. Reservados todos los derechos. http://www.eckharttolle.com
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El Manantial del Caduceo agradece a las personas que comparten y distribuyen estos mensajes tal cual se publican, con todos los créditos correspondientes, pues así reflejan su propia transparencia al difundir la luz. Lamentablemente, otras personas no actúan de esa manera y modifican o eliminan los créditos, impidiendo así que sus propios lectores tengan acceso a los sitios donde podrían encontrar mayor información. Vale la pena recordar que todos los sitios individuales que hospeda El Manantial del Caduceo han sido autorizados por los respectivos canalizadores/autores y contienen todo el material con sus traducciones autorizadas.
Estamos en una nueva energía, creando un mundo nuevo. Seamos conscientes de nuestras elecciones. ¿Queremos seguir creando competencias y desazón? ¿O preferimos la colaboración e integridad? Por favor, honremos la labor de cada persona que hace su parte para que nos lleguen estos mensajes, respetando la totalidad de los créditos. Gracias.


Mar Oct 14, 2014 6:21 pm
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Nota Re: MEDITACIÓN DE AUTO-SANACIÓN POR ECKHART TOLLE
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Mar Oct 14, 2014 9:40 pm
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Nota Re: MEDITACIÓN DE AUTO-SANACIÓN POR ECKHART TOLLE
:amor: :amor: :amor:


Mar Oct 14, 2014 10:07 pm
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Registrado: Mié Jul 09, 2008 11:00 pm
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Nota Re: MEDITACIÓN DE AUTO-SANACIÓN POR ECKHART TOLLE
:leer: :amor: :amor: :o


Mié Oct 15, 2014 12:54 am
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Nota Re: MEDITACIÓN DE AUTO-SANACIÓN POR ECKHART TOLLE
:sol:

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Mié Dic 24, 2014 4:01 pm
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Nota Re: MEDITACIÓN DE AUTO-SANACIÓN POR ECKHART TOLLE
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Mar Ene 20, 2015 5:43 pm
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Traducción al español por Huan Manwë para phpbb-es.com
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